近世界卫生组织发布了一份报告,指出中国目前近视患者数量惊人,竟达到了6亿之多,几乎占据了中国总人口的一半。我国的高中生和大学生近视率已经超过七成,且呈现逐年上升的趋势,青少年近视率更是全球,连小学生的近视率也接近4成。相较之下,美国中小学生的近视率仅为10。
据报告分析,目前并没有直接的证据表明近视是由某个特定的基因决定的。在引发近视的三大因素中,科学家们更倾向于认为是环境因素起到了关键作用。不良的环境和习惯,如长时间面对电子屏幕、光线不佳、姿势不正、用眼过度以及近距离观看物品等,都是导致视力下降的主要原因。
专家们对此表示担忧,一方面,家长对孩子的学业压力巨大,导致孩子们很少有时间进行户外活动以放松身心;科技产品的普及使得孩子们长时间注视电子屏幕,导致用眼强度增大,眨眼频率降低。这些因素都在无形中蚕食着孩子们的视力。
据了解,青少年总体近视率已经达到了相当严峻的程度。在防控近视方面,专家建议从孩子3岁起就应在医院建立眼睛保健档案,并坚持每学期进行全面眼睛检查。一旦孩子出现眯眼、斜眼等现象,家长应予以重视并及时带孩子就医。
专家强调预防近视的重要性。除了避免长时间接触电子设备和保持良好的用眼习惯外,定期的户外活动也被证实对预防近视有一定效果。家长应鼓励孩子们多参与户外活动,以降低近视的发生率。
事实上,中国的近视眼患者数量已经超过6亿,这其中学生的比例高。特别是在13岁左右的年龄段,孩子们接触电子设备频繁且学习压力大,导致近视风险增大。作为家长,应尽可能让孩子有足够的时间缓解眼部压力并减少电子产品的接触。
然而现状是,许多家长为了让孩子安静玩耍,会让孩子长时间接触电子产品,这无疑加剧了孩子们的近视风险。在我们这一代人中,戴眼镜的人很少,而现在学校里不戴眼镜的人已经越来越少。我们应该更加重视近视问题。
值得注意的是,我也有一定程度的近视,这主要与我长时间面对电脑有关。在日常生活中我会尽量避免佩戴眼镜,只在需要的时候(如驾驶汽车)才会戴上。对于治疗近视眼的手术,我个人并不推荐,因为我觉得这种手术在某些方面还不够完善。
当前我国的近视防控形势严峻。据预测,到2050年,全世界每十个人中就有一个人患有近视,其中三分之一将是中国人。在此背景下,我们更应重视近视问题并积极采取预防措施。迟蕙医生在“爱眼日”视力健康媒体知识共享会上强调:“定期眼检和科学预防控制儿童近视的进展非常重要。”我们应当积极响应这一号召采取行动保护我们的视力健康。